5月25日，是每年一度的大学生心理健康日。由于疫情，本该在校园学习生活的同学们不得不过上居家网课的生活。线上与线下学习的差异带给大家一些心理困扰，为了让同学们缓解心中烦恼，2021级传播学1班、2021级传播学2班、2021级数字媒体艺术1班心理委员在5月25日前夕开展了以“做你的树洞，温暖你的生活”为主题的线上心理活动。此次活动由辅导员杜志超老师指导，旨在疫情期间提高学生的自我认知能力、解决问题的能力，关注自身的心理建设，提高学生心理素质。

同学们把自己的心事烦恼发送到各班的公众号上参与活动。“树洞”中的“悄悄话”在筛选后会经过投稿人的同意发送到公众号上，并由热心学生们助力为其想办法解答。“做你的树洞”活动的举办为大家提供了一个传递快乐、诉说烦恼的平台。

本次活动共收到投稿50条，主要集中于家庭关系问题、朋友相处问题、学习效率问题等。希望通过此次活动，同学们能够说出自己的烦恼，排解在居家学习中产生的低落情绪，提升心理素质，增强抗压能力，互相帮助、解决疑惑、摆脱困境，全身心地投入到学习生活中去。（艺术与传媒学院2021级传播学1班黄颖 供稿）